別れたあとは会えなくなることが多いです。

しかし、学校や職場が一緒だったり、共通の友人がいる場合は集まる機会があったりして、別れたあとでも顔を合わせることがある人もいると思います。

先日も、元彼と職場が一緒だという方から、以下のようなご質問をいただきました。

私と彼は職場が一緒なのですが、別れたあとも毎日顔を合わせるのがつらいし、どう対応したらいいのか分かりません。仕事を変えることも本気で考えています。

職場で会ったときの接し方と仕事を変えることについて、復縁をするためにはどうしたらいいのかをアドバイスいただけないでしょうか?

ここでは、別れたあとも顔を合わせる場合の接し方やその他のポイント、復縁できる可能性が高い理由について解説したいと思います。

別れたあとも学校や職場で顔を合わせる場合の接し方

コーヒーを飲む男女

別れたあとも学校や職場で顔を合わせる場合は、以下の点を意識して接していただくと、復縁できる確率が高くなります。

これまでと同じように接するのが基本

別れたあとも顔を合わせる状況で意識してほしいのは、これまでと同じように接するということです。

付き合っていたときと別れたあとで接し方を変えないのが正しい対応の仕方です。

もちろん最初はどうしても意識してしまうと思います。ぎこちなさを感じさせてしまうこともあるかもしれません。どんなに頑張っても、全く同じようにはできないでしょう。

でも、できる限り変わらぬ対応を心掛けてください。

その意識を持っていれば大丈夫です。

なぜ対応の仕方を変えないほうがいいのか?

なぜかというと、変に意識したり、避けるような態度を取ったりしてしまうと、相手も同じように距離を置こうとするからです。

ただでさえ相手も戸惑っている状況です。あなたと同じように、どう接したらいいのかと迷っているはずです。

そこであなたがこれまでとは全く違う対応をしたら、どう感じるでしょうか?

もし避けるような態度を取ったり、冷たく接してしまうと、「怒っているんだろうな」と感じるはずです。自分から近づきにくい雰囲気を感じ、「あまり関わらないようにしよう」と思うでしょう。

あからさまに落ち込んでいるような姿を見せれば、相手は罪悪感を覚えます。

でも、自分が謝るのも励ますのも違う。そうなると、触れずにそっとしておこう、と思うんですね。

人によっては、周りの人に心配されるような姿を見せていることに悪い印象を持つかもしれません。

それがきっかけで別れたことが広まり、悲しんでいるあなたに同情する人が増えると、振った自分に対して冷たい視線を感じることもありますからね。

逆に、いつも以上に明るく接すると、無理をしているのが伝わります。それを自分に対する当てつけだと感じる人もいるはずです。

なによりも相手が気まずくなり、あなたのことを避けるようになると思います。

でも、あなたがこれまでと同じ感じで接するようにすれば、相手に「これまで通りでいいんだな」と思わせることができます。

最初は相手も戸惑うかもしれませんが、その対応を続けていれば、すぐに心を開き、以前と同じ感じで接してくれるようになるはずです。

まずは挨拶から始める

学校や職場が一緒とはいえ、そんなに話す機会がないという人も多いと思います。気まずさもあり、いきなり普段通りに接するのは難しいという人もいるでしょう。

そんな場合は無理をする必要はありません。

まずは自然に挨拶をすることから始めてみてください。

顔が合ったときやすれ違ったときに、「おはよう」とか「お疲れ様」と、普段通りの挨拶をしてみましょう。それだけで、あなたのことを避けていないよ、というのが伝わります。

一緒に帰ることも食事に行くことも問題ない

もしかすると、仕事が終わるタイミングが同じで、一緒に帰る流れになることがあるかもしれません。食事に誘われることもあるかもしれません。

そんなときには、相手の誘いに素直に応じて構いません。そういう場面で自然に接することができれば、2人の距離は一気に縮まると思います。

ただし、別れたあと、初めて2人きりになるときには、恋人感を出すのだけは絶対にやめてください。くれぐれも友達や同僚として接するように。どうしても付き合っていた頃の感覚がよみがえってくると思いますが、適度な距離感は必要です。

そのときの接し方に関しては以下の記事の中で詳しく解説していますので、こちらを参考にしてみてください。

参考記事復縁デートを成功させるための10のポイント|会ったときの接し方と注意点を解説

もしそういった対応をする自信がないときや、復縁を迫ってしまいそうなとき、未練を感じさせてしまうような不安がある場合は、断ったほうがいいと思います。

また、何度も食事に行ったり、一緒に帰ったりしている場合は、接し方も変える必要があります。

詳しくは、「復縁したい人との2回目以降のデートの仕方」を参考にしてみてください。